# Crecimiento personal

- Sitio: Ikusmira — enciclopedia en castellano de ciencias sociales y humanidades
- URL canónica: https://ikusmira.org/p/crecimiento-personal/
- Categoría: Psicología
- Publicado: 2023-12-26
- Autoría: Josemari Sarasola Ledesma — Editor coordinador; Profesor titular de escuela universitaria, Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea
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El **crecimiento personal, también llamado desarollo personal o autoayuda**, es el proceso consciente o no que desarrolla una persona durante el cual mejora sus capacidades personales, tanto en el ámbito cognitivo como social,  a través del aprendizaje, reflexión, toma de conciencia, cambio de actitudes, planteamiento y desarollo de objetivos que le llevan a ser una persona más libre, activa y sabia, con un mayor bienestar y finalmente más feliz. No está ligado necesariamente al éxito, de hecho el fracaso puede ser a veces un catalizador para que la persona inicie un proceso de replanteamiento de su posición vital. Puede ser un proceso totalmente autónomo, pero también guiado a través de la figura el mentor, aunque finalmente será siempre la persona la que recorra el proceso de transformación y mejora.

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Cómo citar: Sarasola, Josemari (2023). «Crecimiento personal». Ikusmira. https://ikusmira.org/p/crecimiento-personal/
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